２０２０年4月から
ノートを書くことを始めました。
きっかけは
藤本さきこさんのブログを読み始めて、
オンラインサロンに入ったのが始まり。
さきこさんの設定変更手帳も愛用中♡
早起きが超苦手だったけど
子どもたちが起きてくる前の
朝の静かな時間をノートの時間にしよう！と
決めて続けてみたら
それまで足りないな、と思っていた時間が
え！時間あるじゃん！に変わりました。
豊かさも同じで、
ここにも、そこにも、どこにでも、
そこらじゅう、
豊かさだらけだった！と気付きました。
ノートを書き始める前も
「ある」に意識を向けているつもりだったし
感謝もしてた、つもりでした。
が、
全然足りてなかったぁーーーーー
浅かった、というのかな。
今までどれだけのことを
なかったことにしていたのかに気付いて
愕然としました。
花びらシール🥰
毎日は私が思っていたよりも遥かに
豊かさで溢れていました✨
そのことに気付いてから
日常の一コマ一コマ、
夫や子どもたちとの時間を
より味わえるようになって
私の内側は
どんどん豊かになっていきました。
気付けて本当に良かった🥹
そして、何より
ノートの時間は
とても気持ちがいいのです♡
楽しいも嬉しいも
辛いも悲しいも
全てが喜びだから
何を感じてもいい
何も書いてもいい
外側の評価を気にせずに
私だけをみてあげることって
こんなに気持ちがいいんだ。
自分に夢中になるってこんなに楽しいんだ。
ノートの時間が至福の時間になって
毎朝、真っ白なノートを開くのが
楽しみになりました。
最近は黒のボールペンで書くのがお気に入りです☺️
さきこさんのノートと空♡
ピンクと水色の組み合わせってなんて可愛いの〜😍
そんなふうに安心出来る場所で
ゆるんで
自分の感じたことを書いてたら
私が本当に大切にしたいこと、
本当の声が聴こえるようになりました。
そこにはいつも愛があって
在りたい自分がいることに
気付かせてくれます。
その自分であるために
じゃあどうしたい？って聞いて
またノートで私と対話していく。
その繰り返し。
1人でホテル泊まるときはノートも持っていって
ノートの時間を楽しんでます♡
こういう時間がもっと増えますように♡
ノートで自分の声を聴いて
豊かさと自分の可能性に気付いていく。
自然と自己信頼が強くなっていって
私のまんまで
苦しくなく楽ちんに
豊かになっていける。
ノートを書いていると
そこに着実に導かれていると感じます✨
一緒にこの素晴らしさを分かち合う仲間を
募集します🥰
6/6スタート❣️
豊かさと才能の扉を開く📖💫
至福のノート講座💐
とことん自分の声を聴いていく
2か月の継続講座になります🥰
全てzoomを使ったオンライン開催です。
💐至福のノート講座 スケジュール
第一回目 ６/６ 10時〜11時半
第二回目 ７/８ 10時〜11時半
第三回目 ８/7 10時〜11時半
※7月以降の日程は変更の可能性あり。
時間は延長の可能性があるので余裕を持って
ご参加下さい。
💐LINEオープンチャット&
インスタクローズアカウントご招待
ともこの日々のノート公開、
意識のお話しシェア＆実践
ノート→最初の1週間はこまめにアップ、
2週目以降はご自身に集中していただきたいので
1週間に1〜2回程度で、と考えています☺️
ノートを書いてみて感じたことなどを
シェアしあえる場としても
どんどん使って下さい♡
💐身体を開いて感度を上げる♡
MOMEDオンラインリレー
講座期間中全２回
第一回目 6/13 10時〜12時
強制ではありません(笑）が、参加されることをオススメします❣️
初心者の方でも取り入れやすく、続けやすいものをセレクトしますので安心して下さい♡
🌷ノート講座、
MOMEDは全てアーカイブがあるので
リアルタイムでご参加出来なくても
後日好きな時にゆっくりご覧になれます。
ノート講座は皆さんで取り組みますが、
その後のノート時間は基本1人で取り組む形になります。
自分の声を聴くのには1人でやるのが1番☝️
私はノートを書くようになってから、
孤独が豊かなものに変わりました🥰
是非その時間を
楽しんでいただけたらと思います♡
こんな方にオススメです⬇️
🌷人と比較して私なんかって自信が持てない方
🌷思考がぐるぐる、悩んでしまうことが多い方
🌷自分が何が好きなのか、何をやりたいのか知りたい方
🌷自分を好きになりたい方
🌷感度を上げて、より豊かさを受け取っていきたい方
🌷特に不満はないけれどなんだか退屈だな、
何かやりたいけど何をやっていいのかわからないしな〜ともやもやしている方
🌷忙しくて時間がない！と感じている方
🌷至福〜♡と感じるノートの書き方を知りたい方
💐講座料金
初回特別価格✨６６,０００円のところ！
３８,０００円♡
で考えていたのですが
是非、自分のために
いつもよりちょっと上質なノート♡と
講座の中で使う本を一冊ご用意していただきたいので（参加される方にまた詳しくお話しします）
更に特別価格の笑
３３,０００円で開催します❣️
💐募集期間
6/3 23:59まで
私は今まで
やりたいなと思ったことを
自分なりにひとつひとつ形にしてきましたが
突出した何かがないと思っていました。
でも毎日書き続けてきたノートを
振り返ってみたら
たくさんの叶ってることがあって
そのひとつひとつ全てに私が感じたこと、
そこからまた次に活かしてきたことが
ちゃんと『あった』のです。
それは唯一無二の私だけのもの。
いろいろ経験して
感じたことがあるからこそ
この私の素材を使って
お伝えできることがあると思っています✨
出し惜しみなく、今の私がお伝え出来ること、
全力でお渡ししていく場にします☺️
私と育んできた証♡自分への愛だ🥰
『自分の声をとことん聴いてあげて
気持ちよく楽ちんに
自分を幸せに導いていく』
そんな至福のノート時間を
一緒に創っていきましょう♡
ご参加お待ちしております🌼