判定C
貧血気味(生理終わりで検査を受けた)
中性脂肪100も爆あがり
原因はわかっている
ポテチとピザを毎週食べていた。
金曜日子供の食事作るので精一杯だからピザにしよう!が毎週続いてた。
この1年でピザ屋のポイントステータスがVIPまでに上り詰めた![]()
今日から煮物、大根味噌汁、食物繊維生活しなくては
丁寧な暮らしに憧れているけど、まだ中々踏み出せない
手作り麹に挑戦してみたい。
いつも麹は生協で購入
有機野菜を毎週頼んでいる
調味料もなるべくナチュラルなものにしている
あとは料理するだけが一番大変
お友達の家のパーティー中に
同じ年の子供を持つママが疲れたときどうしてる?と聞いたら
秋川牧場のナゲット出してるよと
食べてみてーとテーブルに並んでいたナゲットを食べて
美味しかった![]()
あと、息子があり得ないくらいバクついていた![]()
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