皆さんこんばんは！
さとるです♪
今日は東海、関西地方に台風が直撃していましたね😵💫関東も不安定な天気で、雨が降ったり止んだりしていました☔️
台風も増える季節なので、天気予報も確認しつつ安全に過ごしたいですね！
さて、最近仕事をしていて思うのですが、
エナジードリンクを飲んでいる人多くありませんか？！
僕の同僚は、毎日3本ほど缶をプシュッと鳴らしてエナジードリンクを飲んでいます…😂
体に良くない印象があり、個人的には心配です…。
そこで、実際、エナジードリンクとは何が入っていて、どんな効果が期待できるのか疑問に思いました！
また、エナジードリンクと栄養ドリンクは何が違うのかも一緒に調べてみることにしました！
まず、エナジードリンクの定義を調べてみたところ、エナジードリンクは特に定義がないそうです🧐！分類としては清涼飲料水になり、これと言った決まりはないそう！
ただ、一般的にエナジードリンクと呼ばれる飲み物によく入っている成分はカフェインや、アミノ酸・ビタミンだそうです！
それに対して、栄養ドリンクは医薬品や医薬部外品に認定されていて、疲労回復や栄養補給の効果を謳うことが出来ます！
エナジードリンクはあくまでも、気分の転換が出来る飲み物という位置付けなのですね！
ではまた！さとるでした♪