おはよーございます
さて、1ヶ月経つのは早いもの。
本日もお立ち寄りいただきありがとうございました
昨日から、寒い
4月頭の気温に逆戻りで暖房つけてます。
気温が18℃下回ると一気に手指が冷えてレイノー爆誕
温度差も身体に堪えて、とても疲れやすくなってしまいます。
一気に暑くなるのも考えものですが、
そこからの急降下はやめてほしいです
明日は大学病院の受診日です。
最近何があったかなあ。
整形外科で診てもらってわかった、
指関節と膝関節周辺の石灰化、は言っとこう。
膝はともかく、右手人差し指第一関節に負荷かかると痛い、というこれ、
地味に不便
です。
です。何かを押す(スイッチ、リモコンなど)と痛いし、字も書きづらい。
個包装開封、なんかもやりづらい
スプレーなども使いづらい(中指で押してる)。
ハンドル握るのも力を入れると・・・
掃除するにも・・・
塗る鎮痛剤、ロキソプロフェン錠、サポーターなどでやりくりしています
膝上はケトプロフェンテープ。
石灰取り除ける、とかでないと完治はしないだろうから、
まあガマンするしかないんですけど。
あと最近、天気(気圧？)の変化が辛い時があります。
特に昼でも暗いような雨の日にダルダルさ倍増、固まってしまうような感覚
うす日がさすようなぐずつき程度なら動けないほどでもないけれど。
そして疲れやすさもひどい
仕事時間は短くなったのに、
夕食後とか、入浴中とか寝落ちしてしまう
これは歳のせいでもある
まあ、いろいろあるにしても、
いきなりなにか命に関わるほど悪くなるようなことがなければよし、と考えるようにしてます。
ステロイドは減らしていきたいなあ。
主治医と相談ですね
明日からまた暑くなってくるのかな。
明日の当地、夏日予想です。
今日は１７℃だって。
職場も冷えるだろうな。
手袋持っていこ
