おはよーございます
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久しぶりに
からスタート
からスタートお仕事dayだけど、雨のなか出かけるよりはずーっといい。
今年は市のがん検診申し込まなかったので、代わりの検査を受けました。
大腸がん検針は。、健康保険組合が無料で実施してる郵送検査にしました。
先週末に無事提出しました。
乳がん検診の代わりには、大学病院で胸部CT を受けたので、それで大丈夫でしょう
月末には、職場の健康診断もあります。
少し節制しないとヤバいです
日々の立ち仕事や足底筋膜炎から、足の裏が疲労したり痛んだり、
なかなかに辛いことがあります。
そんななか、ブログのコメントで教えて頂いた「スケッチャーズ」のスニーカー。
これまでに2種類3足買いましたが、
GO WALK Lite-Impulseというシリーズが、ワタシの足にはぴったりはまったよう
足を入れるときは、ちと固いな、と思ったのですが、
はいてしまうと足の裏が楽なのです
靴ひも結ばなくていいのも、指先潰瘍で感覚がよくないワタシにはありがたいし(靴ベラ必須ですが
)、
)、軽いのも疲れなくていい。
立ち仕事、ウォーク、クルマの運転、どれも快適
１足かなり履きこんで来たので、もう１足買い足すことにしました。
秋だし、近場でいいからどっか行きたいなあ。
明日は大学病院の循環器内科受診日。
血圧がたまにピョコンとはね上がったりしてますが、
不整脈もこの期間ひどくなかった。
まあ問題ないことでしょう。
今日は少し蒸し暑くて、
明日からまた気温が下がっていくようです。
体調管理も難しいですが、気をつけて過ごしましょう
本日もお立ち寄り頂きありがとうございました
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