私の。
だいぶ伸びて、傷んだボサボサの髪
まだギリ20代の、若きおなごとしては
綺麗にしたいのであるが…
美容室に行くのが怖くて行けない
コロナが流行ってるから…とかでなくて、
やっぱりパニックさんが怖い。
普通に外出するのも、コロナ以上に
息苦しさとかパニック系の症状が怖くて
行けないことが多い(T＿T)
私の今の不自由さにコロナは
あまり関係ないかもです。
(まだコロナに感染してないから
言えることなんでしょうけれどね…
)
)コロナは命に関わるかもしれないけれど、
パニック障害はどんなに苦しくても
命には関わらないから、
本当に怖いのは
コロナの方のはずなのにね
いつぞやに、テレビで見たんですが…
「回避制限性食物摂取症」
という摂食障害の方が出てたんです。
海外(どこの国か忘れてしまった
)の方
)の方だったのだけれど。
野菜と果物が怖くて食べられない…とか
特定の食べ物以外は口に出来ない…とか
食べ物に対して
不安や恐怖がある病気みたい(?)
んで、そのテレビに出てた人は
たった1時間で
「回避制限性食物摂取症」を治します
っていう人に会いに行って
1時間話を聞いただけで
まじで病気治ってました
10年以上苦しんできた病気が、
1時間で治ったという！
その1時間の間にしたことは
「あなたが食べ物が怖いのは、ただの思い込みですよ〜」
的な話を聞くだけ、みたいな感じ。
(具体的な内容は、放送してなかったので
わからないです
)
)そのテレビ見ながら、
「これ、パニック障害とか不安障害に応用できないのかえー？」
って思ってました
話を聞くだけで治ったら
素敵すぎない！？
…そんな、うまい話ないか…(￣▽￣;)
せっせと外に出る練習して、
薄皮みたいに自信を積み上げていくしか
ないのかなぁ〜〜
…長い独り言でした⸜( ´ᐞ` )⸝
[完]