今週は極力涼しい時間に外をウォーキングしたり､
市民プールに行ってウォーキングしたり
家の中では掃除したり､ストレッチしたり､ラジオ体操したり…
体を動かすことに
重点を置いて動いていました( *´꒳`* )
台風なんかに負けんぞー( ∩’ω’ )=͟͟͞⊃
体力つけようウィークだったので､
人と接するリハビリは少なかったです
なんか人と関われるような
新たなリハビリを始めねば…とは
思っているのですが
行動が伴っていないです
(着付け教室もなかなか安定して通えないので
別の手段を考え中)
現状の私の頭の中では
①新しい習い事を始める
②ボランティアを始める
③思いきって短い時間で出来るアルバイトを始めてみる
などなど､いくつか考えていますが
体調のことを考えると
どれも出来る自信がない(´ฅωฅ｀)
怖〜
いろんな方のブログを読んでいると､
勇気を持って行動していたり
働き始めている方もいて
「すごいなぁ」と思うし､
だから私も勇気出して動きたい！！
でも怖い方が強くて動けない…
日々葛藤しているでございます。
チキンハート､､まじチキン
今年5月に着付け教室を始めた時！
あの時の勇気をもう一度！
振り絞りたい！！
そう…時代は変わって『令和』になった。
私はレベル28(←年齢のこと
)になった。
)になった。今の私に一番必要なものはきっと
勇気