週1で通うはずの着付け教室が
涼しくなるまでお休みになりまして
なんでエアコンついてないのだー( ；∀；)
外出リハビリをどうしようってなり。
結局､昨日はプールに行って
水中ウォーキングしてきましたん
体調と股関節痛の事を考えると
外を散歩するより水中ウォーキングが良い♪
少しでも体力つけられたらいいなぁ
そして今日は近くのドラッグストアまで
ひとりで歩いてお買い物！
↑
ひとりで外出はやっぱり緊張しちゃいます…
最近は緊張してもそれなりに
お買い物できていたのに
今日は途中からプチパニ状態になった(泣)
お店から出なきゃ！
でもカゴに入れた商品どうしよう…
レジでお会計できる！？
てか外に逃げても暑いから､
どのみち体しんどいだろヽ(；▽；)ノ
お母さんに電話して迎えに来てもらう！？
そんなん逃げみたいで嫌だし！
あー！暑い中買い物に出なきゃよかったああー
どうしようどうしよう！うわあああん！
↑
パニってる間､頭の中はフル回転していた
結局､根性でレジ精算して
(お金を出すとき､手が震えていた
)
)ひとりで歩いて家まで帰れました
前日のプールは調子悪くならずに行けたので
今日も大丈夫だと思ったけれど､
暑さに当てられたのかダメでした
まぁそんな日もあるわ！！
( ﾟ∀ﾟ)ﾊｧｰﾊｯﾊｯﾊｯﾊ!!
そして今日､私は強く誓った。
「暑い日は無理して外に出ない！！」
ふぅー…
買い物でパニッた後､
動悸とめまいが強くなってしまい…
体調がまた絶不調になりそうなので
落ち着くまでセーブです(・∇・)
しんどくなったけど､
なんとか成し遂げたんだから
おっけーおっけーじゃい
戦利品(買ってきたもの)は､
マウスウォッシュとファンデーションと目薬でした