昨日の夜､寝る前から
ザワザワする感じが止まらなくて
本日朝より､動悸苦しいのと
息苦しさが強くて
ずっと過呼吸になりそうで怖い(>_<)
久しぶりにガチダウン系･･･
体しんどくてソファーで寝込み中。
オラオラァ〜！
って最近わりと動いてたから
ちょっと疲れが出たかしら(^^;)
本当にペース配分が難しい体なり｡
昨日の夜､寝る前から
ザワザワする感じが止まらなくて
本日朝より､動悸苦しいのと
息苦しさが強くて
ずっと過呼吸になりそうで怖い(>_<)
久しぶりにガチダウン系･･･
体しんどくてソファーで寝込み中。
オラオラァ〜！
って最近わりと動いてたから
ちょっと疲れが出たかしら(^^;)
本当にペース配分が難しい体なり｡