ここ最近､焦っていました｡
そして向上心が上がったことで
行動力も上がって
出来ることが増えて来ていました｡
そのこと自体はいいことだと思います｡
でも､気づいたらハードルを上げすぎていて
今日の自分が出来たことを
褒められず､認められずに
もっともっと､って
上ばかり見て苦しくなっていました｡
一度､初心に戻る気持ちで
1番体調が辛くて
寝たきりで何もできなくなっていた頃を
思い出しました｡
今の自分はこんなにたくさん
出来ることが増えているなと
改めて思い直しました｡
ご飯がちゃんと食べられてる
お風呂に毎日入れてる
毎日お散歩したり､お買い物に出かけたり
家の外に出ることが出来てる
家事も前よりは手伝えるようになった
家に1人でいられるようになった
テレビを見ることができる
スマホでブログを読んだり
書いたりすることができる
新しく何かを始めたいという
意欲が自然と出るようになった
そして､
話を聞いてくれる人がいる
自分を支えてくれる人がいる
少なくても､私は1人じゃない｡
うっかり当たり前になってしまってたこと｡
でも本当は有難いこと｡
私は恵まれていること｡
毎日を大切に､
自分とまわりの人を大切に､
過ごすこと｡
昨日､今日と改めて
考え直しました(＾ω＾)
もっと自分を褒めてあげる♡
気分転換にマニキュア♪