昨日の夜､私の住んでいる地域で
地震がありました。(北海道です)
揺れは震度4で済んだので､
とくに被害はなく無事でしたが
一気に緊張してしまって､
夜ちゃんと眠れず今日は寝不足です(^^;)
まだ気が張っているようで
息苦しさと緊張感が強いです。
昨年も地震のあと､症状が強くなり
外出がいつもより怖くなったので
今回もしばらく緊張が
続くかも知れません(^^;)
もっと強く揺れた地域が多くありますし､
電車がとまって帰宅難民が出たり
怪我をした人もいたようなので
私は無事にすみ､幸いでした。
また大きな余震がないことを祈ります。