歯医者には４ヶ月毎
定期検診とクリーニングに通っていますが
２年ほど、舌の左側
ピリピリヒリヒリズキズキとした痛みがあります。
見た目は問題ないから
気にし過ぎとか
食いしばりあると、歯の隙間に舌が入り込むことがあるから、それで痛いのかもしれない、との診断。
寝ている間、食いしばりがあり
下の前歯が歪んでしまっているので
ナイトガードを使用して数年になります。
その後も痛みは続いている。
ということで
9月の定期検診の後
大学病院の口腔外科宛に
紹介状を書いていただきました。
口腔外科は、混んでいるそうで
予約は２ヶ月待ちでした。
初回、口の中を診て、写真もとって
口の中はきれいで異常なし。
体内の亜鉛が少ないと、舌がヒリヒリすることがあるので、血液検査と。
気休めにしかならないけれどと
炎症を抑えるうがい薬が処方されました。
１ヶ月後
歯みがき中、鏡を見ていて気づきました!!
左の１番奥の歯、内側に傾いていて
舌の左側が、傾いた部分の上に当っているのです。
その部分以外、舌は歯の内側に当ることなく
収まっているのです。
先日の口腔外科、再診時
歯を少し削ってもらい
血液検査の結果、亜鉛が基準値以下だったので
亜鉛の内服も始まりました。
気にし過ぎです。
仕事をして他に集中できることをしましょう。
舌を見るのを止めましょうと
再び言われました。
けれど、朝と晩の歯みがきの際に鏡を見る程度。
仕事もしているし。
週１日は何もしない日が必要なほど、仕事の疲れがあり。舌のことを気にする時間は歯磨き中のみ。
痛みを訴えると
気のせい、精神的な問題と言われること
あるあるですよね。
ちなみに、亜鉛が不足すると
皮膚のターンオーバが遅くなり
皮膚の炎症も起こりやすいらしい。
ぶどうの葉、やっと色づきはじめました。
