妊娠やすくなるエクササイズで、シェイプアップもめざせ! | 主婦の友社『赤ちゃんが欲しい』編集部

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待ちに待った冬休みも間近!嬉しすぎる!!ニコニコ


なんて12月早々から大はしゃぎしていたのですが、

いまだに特に予定も作らず、年末は気ままに過ごそうと思っています。

でも、毎年お正月太りしてしまうので、今年は冬休み初日からエクササイズに励んでみようと計画中。

以前赤☆で紹介したエクササイズを試そうかと思っています。


実は、過去2年くらいのエクササイズはすべて私(リーコ)が担当しています。

もちろん、製作途中は自分で試しながら原稿を書いたりするのですが、

原稿に必死で、エクササイズを集中的に1~2週間実践してみたことはないんです。笑

効果はわかるんですが、持続させることができないんですね。笑

というわけなので、この機会にやってみようかなと。グー


と言っても、もちろんすべてできるわけではないので、

どれか1つを選びたいと思いますが。

ん~~やっぱやってて気持ちがいいヨガかなぁ~・・・。

でも、ベリーダンス、すっごい楽しかったんだよなぁ~。

でも、超ガーリーなバレエも捨てがたい!!笑

迷ってる間に冬休みが終わった!なんてことにならないよう気をつけたいと思いますべーっだ!


『妊娠できる病院ガイド』は12月22日、『赤ちゃんが欲しい冬号』は1月8日発売です★

お楽しみにビックリマーク


赤ちゃんが欲しい2010秋―大特集 マンガでわかる!はじめての不妊治療


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