赤☆読者に大人気！　マカの力

最近、読者の皆さんから

マカを飲み始めたら、

すごく代謝がよくなった！

体調が変わった！

疲れにくくなった！

風邪をひきにくくなった！

妊娠した！

などのコメントをアンケートやメールでたっくさんいただきます。

実は、私（リーコ）もまだ飲んだことがなく、マカの効果や味には、興味津々

つい、喰いいって読んでしまいます。

私がここで書かなくても、

すでに知っている方や実際に飲まれている方もたくさんいらっしゃるかとは思いますが、

マカとは、南米にある多年生植物。

カルシウム、たんぱく質、鉄、亜鉛などの栄養素を多く含んでいて、

妊娠を待っている方にはすごくいい食品なんだそうです。

乾燥させたマカを粒状のサプリやまた粉状のものでお湯に溶かして飲むタイプのものと、飲み方にもいろいろあるようです。

実は、ベビ待ちではないのだけど、知り合いが、更年期障害を和らげるために飲み始めたみたいなんですが、肩こりやイライラなどの辛い症状が治ったそう。

マカって女性ホルモンに効くのかなぁ。

以前、赤☆通販でも販売したことあるけど、オススメ食品として復活させた方がいいのかなぁーなんて考えてます

もし、マカを飲まれていて、

「マカってすごいよっ」

っていう、体験談などありましたら、ぜひ編集部に教えてください

というか、私が飲んでみればいいのか。笑

あ、でもマカ以外でも何かおすすめサプリ、食品、アイテム・・・etc

ありましたら、何でもいいので教えてください☆

エピソードも添えていただけると嬉しいです♪

赤☆秋号、好評発売中！

冬号も進行中☆

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主婦の友社『赤ちゃんが欲しい』編集部