一旦中止

今日も朝から

エアロバイクでリハビリ

筋肉痛も無く

イイ感じ～～～

つうコトで

まずは５ｋｍ分漕ぐ

が・・・・・・

漕いだら

むむむ・・・・

痛いぞ

筋肉痛のような痛みじゃない…

やばい

調子ぶっこいで

前日にやりすぎたな

ダメだな

コリャ～リハビリ

一旦中止

明日から、また様子見ながら

再開しようーーっと