#〇〇やってみた

糖質制限ダイエットやってみましたー！

といってももう数週間振り⑩回目くらいやっています😅

インフルエンザ➕溶連菌にかかり、ご飯食べる気が出なかったので回復した後もそのまま糖質制限してみました。だいたい2ヶ月くらいかな？　

その結果、SGLT2との併用でhba1cが7.3→5.2まで減りました😝　そのあとはいっぱいご飯食べちゃったから久しぶりにa1c測ったら6.6まで上がってしまいました😂　

また頑張ろう！

おしまい