寝付きの悪さと中途覚醒で
10年近く眠剤を飲んでいるけど
5年前に1度先生から薬を変えて見ましょうって
言われ変えて見た結果
悪夢にうなされ飛び起きるってことが
何回かありひと月のお試しで元の薬に
戻してもらった
その時の薬がロゼレム
先生に黒くて怖い顔した山羊が
出て来て飛び起きるって言ったら
パソコンで調べて
｢あぁ、ごくわずかですが悪夢を
見る方がいるようですねぇ｣と
珍しがってました💦
それからはずっとゾルピデムを
処方されてたんだけど
この薬、短時間しか効かない
寝つきは良くなっても2、3時間で
目が覚め酷い時には1時間置き😢
まぁそれでも眠れない訳じゃないからと
飲み続けていたら
７月に今度はデエビゴって薬を試して
見ますか？ってことになり
今はデエビゴとゾルピデムの二刀流(笑)
でもこのデエビゴ、やっぱり悪夢を見る
初めて飲んだ日いつもは下で寝てる旦那が
私のベッドに来て背後で寝息を立ててるって
夢を見てたぶん叫んだ(((;°Д°;))))ｷﾞｬｰｯ
1度起きて誰も居ない事を確認して
今度は朝まで眠れた
次の日、デエビゴを飲み横になると
眠くなって来たと思ったら
ベッドの中に落ちて行くような感覚で
これは怖くないしそのままぐっすり😴
3日目、落ちる感覚はなく
いつも通りノアを腕枕して寝ていたら
体の上をでっかい蜘蛛が這っていて
急いで振りのけたらノアまで
振りのけてしまった( -᷄ω-᷅ )
それからしばらくはデエビゴを飲んで
横になるけど全然ねむれなかったり
何となく途中で起きたりで
なかなかぐっすり眠れない日が続き
ゾルピデムと併用しながら様子見
デエビゴを飲み始めてひと月経った頃
今度は金縛り
まず目が開かない
そして体が全く動かない
なのに頭はシャキーンとしてる
何とか体を動かせるようになって
ベッドの上に座った時には
かなり疲れていたのでゾルピデムを飲んで
横になってるうちに眠ってた
先生にも言ってみたけど(5年前の先生とは
別の先生)そんな作用がある薬では
ないんですけどねぇ…って
ネットで調べたら
あるぢゃん🤣💦
睡眠時麻痺を引き起こすし
悪夢も見るって。
発現頻度は高くないともかいてあるけど
私、大当たりしてるよぉ🎯
ロゼレムの時の山羊もかなり怖かったけど
デエビゴ初日の旦那が背後で寝息を
立ててるのが1番怖くて嫌だった(笑)
まぁ今は時々落ちる感覚があるだけで
これは結構気持ちいい😊✨
最近は母からもらったブロチゾラムを
飲んでみたりと朝までぐっすり眠れる方法を
探してます
1日中動きまくって疲れて眠れるってのが
1番良さそうだけど疲れると余計に
眠れなくなりボケーっとしてる間に
朝が来てしまう
仕事してるわけじゃないから
眠れなくても問題なさそうだけど
体の疲れも取れないし当然頭もボケてるから
家事さえまともに出来なかったりで
落ち込んでしまう
薬なしでもぐっすり眠れて
スッキリ起きれる日は来るのか❓
あぁ胃が痛くなって来た(｡´-д-)ﾊｧ-