【夏土用にやってよかった3つのこと】
☑︎白湯生活
☑︎23時前に寝る
☑︎スマホ断ち1時間
たったこれだけで、心がスッと軽くなるよ♡


心のカルテ…陰陽六行占術
体のカルテ…天地六行体創

眠れる教室