
今晩は~(^-^)今日もおつかれさまでしたぁ

暑かったね
エアコンの掃除は毎年男子の仕事なんで、今年はまだやって頂けてません
だからこの暑さの中でも扇風機もつけず頑張りました
こんなの食べながら


パルム











予定通りジムに行き、エアロ&ボクササイズやって汗だくでした


夜はカレーとタコのカルパッチョ
自家製のバジル入れてみた













息子が出張先の福岡から戻ったけど期待した明太子は無くて
代わりに



ありがとう






今週は旦那さんも会議で名古屋に来るから一気に人口が倍だ

嬉しいような、めんどくさいような

もう少しだらだらしてからお風呂入ろう~

Candyからの投稿