こんばんわ(・∀・)
今日の夜中ダイエットを決意して
今日の今日でつまずいてしまった。（笑）
だけどダイエットを意識して１日を過ごせました！
間食しちゃったしバイト終わりまかないたべちゃったし。
反省点たくさん！
いままでならここで諦めてたけど
今回わまぢだから辞めないよ
まず良かった所わ
一応カロリーわきにかけた
エスカレーター、エレベーターわ一切使ってない所
意識」わ持てたから、あとわ慣れかな？
いきなりきびしいのだと失敗しちゃうからね
３０分以上歩いたし
バイトわ厄介だね
明日からわよく噛むことも意識してみるねえ(*´σｰ｀)
んぢゃ体重
５８・３