この暑い中のランニングは、本当にキツイ。

たった5キロでも、苦しくなる。

気温33度の中、走った私は、

「こんな辛い事ってあるのか」

と思ったぐらい、しんどかった。

最近テレビで『日傘』の事を取り上げている。

直射日光は、それ程危険である。

「やっぱり帽子被らないとダメか」

あんまり好きじゃないけど、かぶるとするか。

途中で顔がビリビリ痺れてしまい「脱水」かと思われるほど体が重たくなる。

途中で飲み物飲まないとまずい。

でも手に持って走るのは嫌だ。

腕に付けていた携帯も煩わしいと思っていた所、ブログ読んでて、良いもの教えてもらった!




きっと使っている人は沢山いらっしゃるんだろうけど、私もビビビと来ましたね。

ワコールのタイツかも買わないといけないし、お金かかるけど、もう買っちゃう(#^.^#)

身体もフルに向けて良い感じで絞れて来たけれど、体力落としたり、夏バテなんかしていられない。

私はラーメンはやはりコッテリが好き。


卵、無料なのでいつも2個入れる。


でも1人で2個食べたと思われたくないから、殻一個分は、夫のお皿に…。


変なところを気にする私。

「あ〜替え玉いるわー」


それは気にならないなかい。


先日の友人との飲み会で、私はついに、うな重をお代わりした。

マスターが、皆に言いふらし、私はついに伝説の女になった。