また、間隔が空いてしまった。
これから天気が不安定になる冬。
雪ならまだ良いのだけど、みぞれとか雨とか、身体が濡れそうな時は走らない。
ここしばらく気温が高く、走るのにもってこいだったのに、帰宅時間が遅いと、やはり厳しかった。
久しぶりに走っても、走れるのだけれど…多少筋肉は落ちてるで、パワー不足。
「あれっ！思ったより遅い…」
張り切って走った今夜、8キロを力強く走り終えた後、タイムにに期待するも、またしてもキロ8分。
1時間を切れなかった。
冬にあおぞら大会が、ほぼない北海道。エスコンフィールドあたりで、もしかしたら冬季間やるかもしれないけど、力が付いたか試す機会は、春までなさそう。
それではいつものトレーニングをコツコツ頑張ってやるしかないなー！
何か筋トレも考えたいけど、やり過ぎる上に、筋肉が付きやすい。
過去にNHKの『みんなで筋肉体操』を一日ニセット
やっていたら、二の腕の筋肉が凄いことになっちゃって、スーツがパツンパツン。
腕が上がらないぐらいキツキツ。
筋肉は大きいんだな。
頑張ればマッチョになれる体質か。
女性らしいとか、か弱いとか、全然興味ないので、
『強そうな人』に憧れる。
カワイイより、カッコイイが好き。
ウッ…なんか気持ち悪い。
ランニングした後食べたカレーが、胃の中で行ったり来たりしている。
ランニングの大会において、『吐いた』というブログ記事よく見るけど、ホントだね。
今日は走って来た後から気持ち悪かった。
気持ち悪いから、横になる。
横になったら猫がお腹の上に乗ってきた。
「いいからあっち行きなさい」
のりべんとうに言っても知らんぷり。
じゃあ自分で追い払うと良いと思うでしょう？
それが出来ないのです。
なので、カレーが逆流するのと、猫が重くて苦しいのを両方耐えているのであります。