6日目腰痛は…筋肉痛もあったようで無事復活昨日はクリスマスイルミネーションを見にいって暴飲暴食でも、今日の朝、洗面台の前に立ちながら…『なんか、胃の辺りがスッキリ軽くなった気がする』と感じ体重計に乗ったら、一キロ痩せてましたというより、とりあえず、戻ってくる気配が出てきたチョットずつだけど、筋トレ再開した効果がでてるんだと思う頑張って続けよiPhoneからの投稿