あれっ…(￣▽￣)

昨日整体をうけた
腰が痛くて仕方なかったから、治してもらってスッキリ


のはずが…

抱っこマンの娘を抱っこすること一時間

あれっ
また痛みだした
嘘～

あまりにも早すぎる再発
勿論、筋トレどころではなく…
バランスボールも部屋に転がしたまま

諦めて寝ることにした


そして…とりあえず朝になり、
いつものように目覚めて

なんとか大丈夫なようで一安心

今日の夜は筋トレできればいいな



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