「世界で通用する『地頭力』のつくり方」（山中俊之 著）を読んでいます。
オフの過ごし方は、人間としての幅の広さにも繋がる、
ということで、
「年、月、週、日のそれぞれに楽しみを入れる習慣」を
勧めています。
「今日はどのような楽しみを入れようか？」
と、毎朝自分に問いかけることを習慣にすると、
楽しみを入れるきっかけになります。
忙しいときでも、意識して楽しみの時間を取ることにより、
ライフバランスを整える効果も期待できます。
＊ストレングスコーチングを受けてくださる方を募集しています。
ライフバランスを整えて、強みを活かして 目標に向かって行動したい方、
こちらからご連絡ください。
セッションはオンライン、無料で実施します。