寒さにご注意ください

　先日、夜中に急に冷え込み

ベッドの上で凍えており

朝になると体全体が固くなり

動きにくくなりました。

この状態がなかなか元の状態に戻らず

苦労しております。

皆様も、くれぐれも

寒さにご注意ください。