・プロの音楽家のうち最大 80% が演奏関連の筋骨格障害に罹患している
・音楽家における TMD の全体的な有病率は約 53.9%
演奏家を対象とした論文の抜粋ですが、痛みや不調と付き合いながら演奏活動を行なっている奏者は想像より多いということがわかります。
また、筋骨格系の症状、特に上半身の症状は、プロの交響楽団の演奏者の間でよく見られます。身体運動は痛みを和らげるかもしれませんが、演奏の妨げになることもあります。（論文の冒頭）
この文面にもあるように、演奏パフォーマンスのための身体運動というのは、慎重に行う必要があり、専門的な知識も必要なのです。
音楽家の健康とパフォーマンスをサポートする身体の専門家が、将来的に増えて欲しいなと思います。
西中あやか
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