舌の位置や喉の筋肉の状態は、声楽家や管楽器奏者のパフォーマンスを維持するために大切になりますが、それらのコンディションを高めるためにアプローチしたい箇所は口腔、呼吸、姿勢、心身の緊張など、全身の調整が必要になると考えています。


まとめると(?)

音楽家は姿勢大事ということ。




 

音楽家にこそ、コンディショニングは必要なのです。



西中あやか

 

 

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