ワーママのある日の晩ご飯保育園から帰って 30分以内に晩ご飯!を目標に頑張ってます😂1歳児がお腹空いたーー!とグズるので、作っている間は 作り置きのブロッコリーを食べさせときます😂子どもらは ブロッコリーが好きなので助かります🙌下味冷凍した、鶏むね肉の味噌マヨ焼きが好評でした😋💕下味冷凍しとくと楽チン✨ワーママの強い味方ですな✨冷凍作りおきでやせる!ダイエットレシピ1 00 [ 牛尾理恵 ]価格:1296円(税込、送料無料) (2019/2/7時点)楽天で購入そんでもって痩せたらすごいなぁ~!