おはようございます![メロンパン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/276.png)
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昨日はあじゅちゃん(娘)と
旦那と3人で
本気の公園遊びをしたので
筋肉痛がやばみざわの
あじゅママです![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
バドミントンと
インサとてんかしたんだけど…
汗だく
&
体ボロボロ
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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こんなハードな遊びを
子どもらは
毎日公園でしてるのね…
さすが若者たち…😂😂
子どもと遊ぶだけで
筋肉痛なっちゃうとか。
歳を感じます
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
今日のお弁当![お弁当](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/238.png)
![お弁当](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/238.png)
★からあげポン酢
★キャベツと塩昆布の胡麻和え
★ちくわとパプリカのカレー炒め
★カニカマ入り卵焼き
★玄米おにぎり(ゆかり)
【からあげポン酢】
鶏もも肉
片栗粉
ポン酢
砂糖
黒胡椒
①鶏もも肉を一口大に切って
塩コショウしてから
片栗粉をまぶす。
②唐揚げにしたら
ポン酢
砂糖
黒胡椒
を合わせたものに
唐揚げ投入して合える。
以上![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
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![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
これ。
ママ友に教えてもらったレシピなんだかど
うまうまなんだよね~![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
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お弁当に入れるの初めてだけど
冷めてもきっと美味しいはず😋✨
てか。
前からずっと気になってた。
卵焼きが
きたない
😂😂😂😂
やっぱケチって
卵1個で巻くからかな?
全然ちゃんと巻けてへん![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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だって。
旦那がさ。
「卵焼きはおかずにならんからいらん😑」
ってゆーねんもん🤢
お弁当に卵焼きないとか
絶対無理派なあたし🙅♀️
自分のためだけに巻くから
卵1個事情…![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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ま。
うまけりゃええか!
映えへんけど👉👈笑
よしっ!
今日は昼からお嬢の個人懇談やし
がんばりますぞおおー!
✧٩(ˊωˋ*)و✧