いよいよ30℃越えの日々がきましたね
施術に来られるお客様も
この梅雨時の湿気の影響もあり
身体が重い
ぐっすり眠れない
気力が湧かない
などなどの不調が多く聞かれます
足管理では
その時のお客さまの不調に合わせて
重点的に反射区をほぐします
セルフケアではご自宅でできる簡単な
反射区の触り方うあ運動も
お伝えしていますよ
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先日のブログで
美腸セラピストになったご報告を
しましたが、いよいよ私自身の
腸活をスタートさせました
まずは自分が体感して
と思ってはいますが
すでに身体の変化を感じています
昼間の疲労感が軽減している
排便の後のお腹のスッキリ感がある
そして身体が軽い
頭痛が起きていない→1番辛い症状
熟睡感がある
ごはんがおいしい
などなど
たった1週間足らずで
この変化はすごくないですか
ますます変化が楽しみになっています
腸活の具体的な内容は
ここでは詳しく書ききれませんが
あのクレオパトラも愛用していた
アロエベラを使ってのプログラムになります
クレオパトラの美肌は
アロエベラ効果なんです
今腸活ブームですが
食事制限がきつかったり
成分がよくわからないサプリメントが
使われたりするものを多く見かけます
私の提案する腸活は
プログラムによりますが
過度な食事制限なく
アロエベラジュース(美腸ドリンク)
をプログラム中毎日飲むだけ
アロエベラは
健康に必要な8種類の必須アミノ酸や
20種類ものミネラル、18種類ものビタミン
そして一番は水溶性の食物繊維が豊富
天然のスーパーフードなんです
腸に必要な栄養素を取りながら
腸を根本から変えることができるんですね
アロエベラの効果です
これだけ見てても
ワクワクしますよね
腸活はこんな方にお勧めです
・ダイエットしたい
・肌をきれいにしたい
・便通を良くしたい
・メンタルを整えたい
・エネルギーアップしたい
・体質を改善したい。
(アレルギーやアトピー、花粉症など)
ほんの一部ですが
腸活でさまざまな効果が
報告されています
美腸活プログラム以外に
短期間プログラム
腸内フローラやDNAを調べる
検査キットを取り扱うことも
できるようになりました
少しづつ
腸の大事さや腸活の効果
具体的な方法などお伝えできればと
思いますが
腸活プログラムってどんな内容?
検査キットで何がわかるの?
腸活は具体的にどんな事するの?
そもそも腸活をしたらどうなるの?
今の悩みの症状は腸活で改善する?
などなど
まずはご興味のある方
お話しを聞いてみたいという方は
無料でご相談承っています
人生が変わる
腸活始めませんか
ぜひ
公式LINEから
お問い合わせくださいね❤️
施術のご予約についてのお詫びです…
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足管理施術ご予約可能日
2023年7月
7月2日(日)10時 15時
7月3日(月)10時 15時
7月9日(日)10時 15時
7月10日(月)10時 15時
7月16日(日)10時 15時
7月17日(月)10時 15時
7月23日(日)10時 15時
7月24日(月)10時 15時
7月30日(日)10時 15時
7月31日(月)10時 15時
♡他のお時間のご相談承ります♡
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