卒業式入学式に向けてダイエット！
２月からスタートされたお客様
毎週のサポートを
〇曜日の〇時から
と決めています
その日までの目標も立てられ
この２カ月でいい感じで
結果を出されています
新たな目的もできたので
さらにここから～～～
定期的なサポートは
何でも成果がでやすいですよね
安心だし
すごくいい感じなので
他の方もこんな感じでサポートできたらと
思っています
カラダのことだけでなく
ビジネス系のことも…
レッスンも定期的に継続的にすると
効果的ですよね
こちらもご要望があるので
しっかりサポートしていきます(^^)v
ギボウシが出てくると春を感じる♡
今日の雨で桜は散ってしまいますかね？
２年前…
抗がん剤治療が終わった翌日に
お朔日詣り後に桜を観に行きました
神社の隣の球場の周りをぐるっと
桜が咲いていましたが…
歩いて途中でしんどくなったら…
と思うと怖くて行くことができませんでした
あの頃は
体調も体力も落ちまくっていて
本当に外出は怖々でした
コロナもあったしね
今年は…
嵐山に行って…
竹林の小径を歩き
公園をで桜を愛でて
渡月橋へ
そこから
八坂神社・清水寺・二条城
と…歩きまくりでした
元気になったもんだ！！
今朝のあさイチでやっていた
アピアランスケアのこと
「治療中に苦痛だったこと」っていう
一覧の表が出てきたとき…
あの頃のことが思い出されて…
ぶわ～～っと涙が出てきてしまった！！
色々な面で恵まれていると思うけど
思い出すとこんな気持ちになるんだなぁ
そして桜のことを思い出したのでした
もう抗がん剤治療から２年経ちますが
私はやっぱりウィッグが必要です
卒業できる日が来るのか？
来ないかもね…
そして
なんと広島県
アピアランスケアで…
ウィッグ購入費助成を受けられるように
なっていた～～～(^^)v
それも昨年の４月から…
知らなかった…
一人につき１回限りだけど…
複数のウィッグを１回にまとめて
申請すればよいみたい！
私はお安いウィッグですが…
４つも購入しているからね…
書類系の準備が大変だけど
しっかりもらいますわ～～
今よく読んだら…
令和４年４月１日以降に
購入したものに限る
とありました…
いつ買ったっけ？？
そして
購入した日から１年以内に申請だって…(-_-;)
最初のウィッグは対象外だな
でも２つ目からは５月に購入だから
まだ間に合うわ～～
良かった！！
いつからこの制度があったのだろう？
今朝のあさイチの
アピアランスケアのことを見逃して
検索しなかったら
知らないまま終わっていたのか…？？
まぁ
まとめて申請できるし…
気づいたのが今で良かったのかも♡
新しいことにチャレンジすることが好きです
楽しいこと！
美味しいこと！
キレイになれること！
面白いこと！
などなど…
ドキドキすることももちろんありますし
大丈夫かな？と思うこともあります
失敗したら？どうしよう？？
…と今日も思いながら…
今日は面白いパン作りにチャレンジ
私は先週の全粒粉パンのレッスンに
申込ました
…が
家族の都合で直前に参加できず…😢
動画を送ってくださったので
それを見ながら…
何度も見直せるところはいいですよね
そして…
じゃ～～～ん！！
わかりづらいですが・・・
これルクのお鍋で作ってます
先生のレッスンはストウブのお鍋です
オーブンで焼くので…
中も外も黒いストウブの鍋がいいですね
うちのルクは…
内面の白い所を焦がして黒くなってるから
逆に何の問題もない（笑）
外はカリっと
中はモチっと
美味しいパンが出来ました
家族にも大好評でしたよ
作る時からすでに面白い
捏ね機不要です
気になることがあったので
再度チャレンジしてみよう～～
せっかく昨年キッチンリフォームしたので
今月から簡単お料理クラスを本格的に再開！！
定期的に開催します
今月は４月21日（金）にやります
いきなり…ですが…（笑）
食べることは大好きだけど
やっぱり体のことも考えて
そんなメニューにしようと思います
たんぱく質モリモリ
今日お試しで作りましたが
30分ぐらいでできちゃいました
しかもめっちゃ美味しい♡
教えていただいたレシピですが
シェアいたします～～
ダイエットにもOKな美味しいメニュー
いいですよね！！
桜もそろそろ終わりですね…
