これからの健康のために
今の現状を把握してほしい♡
数字の変化を見るとよくわかります
３週間のビフォーアフターの数値を
アドバイスシートと共におわたしします！
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補助金交付が決定しました(^^)v
アンチエイジングマガジンとして…
カラダのこともDigitalのことも
その他暮らしのお役立ち情報も
い～～～っぱい発信したい！！
そのための補助金申請でした
お楽しみに～～～(#^^#)
明後日から始まるよ～～！！
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コロナ禍はでかけることもなく
服を買うこともありませんでした
大きくなっていって
着れない服は増えましたが…
そして今は逆に…
ブカブカになって着れないという
嬉しいことになってます(^^)v
こちらも…
1/11の１並びの日からスタートです(^^♪
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ダイエットプログラムではありませんが
自分のカラダに目を向ける！
自分の食生活を確かめる！
そんな期間を持ちませんか？？
３週間寄り添います(^^)v
１週間ごとのアドバイスもいたします
ボディプロファイル・変化シートなども作りますよ
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2024年もよろしくお願いいたしますm(__)m
新しく
アンチエイジングダイエットコーチ
としてのサイトを開設しました
アジューダのサイトも
暮らしに役立つウェブマガジン
として今までと少し立ち位置を変えて
発信を続けていきます
どちらのサイトもよろしくお願いいたします～
いっぱいシェアしたいことがあるので
どんどん書いていきたいと思ってます(^^)v
今日は初詣に厳島神社へ
お天気にも恵まれ
良い時間が過ごせました♡
