痛いと不安で気持ちも落ちますが、イイねやご心配、温かいコメントを頂き、前向きな気持ちに変わります。
いつもありがとうございますm(_ _)m
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栃尾又温泉１日目は少し楽になるどころか痛みが酷くなり、夜も眠れず。
翌日２日目、とにかく痛くて少しでも左足に体重がかかると激痛。
股関節、骨盤、腰椎、ベルトが当たる部分、腸骨、仙骨、どこもかしこも
(ノ_ゝ｀)イタィ...
松葉杖でヨタヨタと
どうにか歩いてラジウム泉に浸かりに行く。
館内着の作務衣も借りられるが、立ったままのズボンの脱ぎ履きができない
ひざ丈のチュニックをガバっと着れば良いように用意して行った。
大浴場へは外を通らなきゃならないし、
さすがにNO🍞⁄(⁄ ⁄•⁄-⁄•⁄ ⁄)⁄
というわけにはいかないので、パンツは根性で履いた(爆)
ひざ丈チュニック しまむら安心価格1000円くらい 笑笑
浴室内も松葉杖が滑らないよう、細心の注意を払いながら。
手すりはほとんどないので、腰を曲げて浴槽のヘリに手をついて、左足に体重かかからないように。
それでも、じっとしていても痛いのだから少し動くだけでもすごく痛い。
『イタタタっ
』『イタっ
』
』『イタっ』 口癖のように出てしまう
かなりの重症者だと見られたのか、浴槽に入るとき体を支えてくれたり、ラジウム泉の入り方など教えて下さったり、、
常連さん達と仲良くなった。
夕べは痛みがとんでもなくて全然眠れなかったと話すと、余裕の笑みを浮かべて
『それはね、メンケン反応よ。良くなる前に痛みがバァーッと出ることがあるのよ。』
『とにかく１日に８時間を目標になるべく長く浸かってみて。』
えーっ８時間も浸かってらんないよー
８時間も浸かってらんないよー（心の声）
こう、アドバイスを受けた。
毎月通っている増富でも、頭痛がしたり異様にダルくなったり、一時的に痛みが強くなることがあるので、メンケン反応はわかるが眠れない程というのは初めて。
驚いたのはある常連さん。
私と入れ替わりに昼の12時に入り、夕方５時に大浴場へ行くとその人が部屋へ戻る所だった。
ぶっ続け５時間。。
湯温36度とはいえ体温より低い。🐧
小１時間浸かっていると寒くなってトイレに行きたくなる。🚻
しかし、何でもいいから痛みをどうにかしたくて必死に浸かった
（｀ー´〃）
すると、だんだん体が慣れてきた。
ウトウトして(-_-)zzz
何度もブクしそうになったり。(･o･;)
本を持ち込んだり。📖
３日目にはトータル冷泉だけでカウントして最高で７時間以上入れるようになった。（４回に分けて入った）
とにかく２日目は父もかなり心配するほど痛みが強かったが、３日目は
『イタッ』
』の言葉が減った。
夜は３時間以上熟睡できた
なにしろ、仰向けだと痛みで足を伸ばして寝れない。
だから、膝を立てて寝る。
横向きになる時は、ものすごく慎重に動かないと激痛で目覚める
だから熟睡までには至らない
自在館の朝食。
お粥もできます。
名物のラジウム納豆は大粒。
お昼は自在館でも食べられるが、口コミが良かったつみ草料理のいろりじねんへ。
自在館から車で7〜8分。
名物のつみ草サラダ
美雪マスのプレート
全て手作りの自然食。
美雪マス定食は1300円でした。
こだわりを感じるお店でした。
栃尾又温泉へ行ったらリピしたいです。
この時期、晴天だと朝５時に宿を出れば雲海、滝雲が高い確率で見られるそう。
朝はキツイので
、どんな場所なのか行ってみました。枝折峠です。
、どんな場所なのか行ってみました。枝折峠です。
枝折峠に駐車場がありますが、この時期の早朝は雲海滝雲目当ての車ですぐ満車になるそうです。
雲海滝雲が見られるスポットはこの駐車場から5〜6分の所や他にもいくつかあります。
足が痛くて(笑)、駐車場から景色を眺めるのがやっとでしたが。
魚沼市観光協会のHPからお借りしました
雲海、滝雲
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今までに経験したことのない痛みで、中々集中してブログが書けないでいます
風呂入るのが忙しいっていうのもありますが。
レポはまだあるんですが（衝撃画像アリ )(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
長くなったので、続きます。
今日もお付き合い頂きまして、ありがとうございました