今日は雲多き晴天で真冬の様な寒さでございました。当分、冬コート必需です
朝から時間的余裕があり、午後イチで行こうと思ったカーブスは朝イチで行く
ことにし、9:29時点で番号札は７番。開店時には20人でスタート。９～14日
まで休業してたのでその分、久しぶりの筋トレはきついなと…。やっぱり毎日
続けてこそなんだと実感しましたわ。明日からはもうひとつのカーブス四日市
泊店が新規オープンです。まっさらなカーブスに通う人がうらやましいな(-_-)
とにかく、寒すぎてハッピーとのお散歩はお休みです。ハッピーも拒否ったし
愛猫レオの爪切りをしておきました。伸びてたからね。猫の爪切り面白いよ。
夕食はキムチスープ・ツナコロッケ・卵焼き・しらたきの炒め物・枝豆・サラ
ダ・リンゴなどでした(^_^)v明日は父不在の夕食なのでカレーライスの予定。
まだまだコロナ報道は続くし、なかなか収束しない。免疫力をつけてコロナに
負けない体作りが大事だぞ。たんぱく質を摂って、きちんと運動することだ。
