今日も気温40度超え。大変お暑うございましたね(^o^;)
今日もカー◯スに行きましたら計測テストを実施して
るんですけどやってみたいですかと言われました(^-^)
カー◯スに入ってまだ８回しか通ってないけど少しは
体力アップしたかなと試しにテストをやってみました
前屈とか上体起こしはクリアしたんですが、三浦雄一
郎さんのCMで片足立ちのシーンがあるのをご存知です
よね？私はその片足立ちが出来ない事が判明。ショッ
クでしたが、コーチが出来るようになりますからもう
やめましょうねと…。通えば筋力ついて片足立ちが可
能になるなら頑張って１ヶ月後には立てればいいな。
愛猫レオが早朝外出からなかなか帰ってこなくて心配
してたら夕方５時に帰宅し、ハッピーは大喜びです♪
どこで暑さをしのいだのでしょう。GPSを着けさせたい
夕食はミックス豆スープ・麻婆なす・ブロッコリー卵
焼き・南瓜サラダ・浅漬け・卵サラダ・リンゴなど。
カープはDeNAに延長11回サヨナラ負け。今からふて寝
