こんばんは🌇
イジメられっ子です

って子じゃないですが笑笑
いつもは雨でも傘を差しウォーキングに行きますが🚶♀️

多分ですがスクワットをする時に変な負荷をかけてしまい、股関節を痛めてしまったのだと思うのですが

大事を取り今日はお休みする事にしました🚶♀️

ですが、基本怠け者なんですが一度決めた事はやり抜くタイプでもあり

変にストイックな私

笑笑
ストレッチだけは、やりま
す
笑笑
キラキラジブラ柄は脚です🦵
57歳のイジメられっ子オバさんは、基本スーパーポジティブです

笑笑
心身共に美しくをThemaにしておりますので怠けないように心掛けております

自他に言い訳をしない

自分で決めた事ぐらいは努力をするように心掛けたいと思います

後は、自他に嘘を付かない

笑笑
これは非常に大切かと思います

天からのメッセージでもあります。

今日も地球に住まわせて貰ってます事、命が有ります事に深く感謝します🌍🙏

ありがとうございます🙏

ありがとうございます🙏

ありがとうございます🙏

