こんにちは。
プラスとマイナスのまっちゃんです。
「からだ・こころ・あたま」
「天・人・地」の繋がりを
日々楽しく探求しておる者です。
🔻プロフィール
本日 ４月27日
４月期（卯月）最後の一粒万倍日🌾
昨日の大雨で浄化されたのか
青空が濃く澄んでキレイですね。
なんとも清々しい春らしい✨🌿
こいのぼりが映える空。
ゴールデンウィークも
もうすぐそこ。
月日の流れがアッ！という間過ぎて、
こ・わ・い（笑）
自然の中にいると、反応も機能的👀
先日、大雨の中、
三重県の多気まで車を走らせ
あこがれのオシャレスポットVISONに行ってまいりました。
VISON Beautiful Village in TAKIVISON Beautiful Village in TAKI
まぁ～、オシャレ過ぎて
終始キャァキャァ言いつつ、堪能しまくり♪
お店はもちろんなのですが、
それよりなにより
「建物の美しさ」と「自然美」の調和のすごさ。
これにやられましたわ〜。
大雨の後の浄化された澄んだ空気のもと
太陽の光にパーッと照らされて
目の前に広がった山々の新緑が
まるでパッチワークのように、色とりどり🌈
同じ「緑」といえども、
色合いの幅の広さに
改めて「自然の造形美」に心動かされました。
自然の中にいると
おのずと「視野」が広がって
頭の中も切替わりやすい。
あの景色のおかげで
自然と眼の使い方も変わったようで
視野もスッキリ！眼鏡要らず。
ヨガで動いている時も同様、
「視野の気付き」は
肉体のバランスをもたらしてくれます。
もちろん、呼吸は大切ですが
人間が一番頼る感覚器官は「視覚情報」とも言われています。
視野が狭まると
考え方も狭まり
考え方が狭まると
同じく、視野も狭まる。
現代人は、パソコンや眼鏡など
文明のありがたい産物により
生物としては
ある種の「異常行動」に囚われている
とも言えると思います。
文明の利器で
様々なことが可能になりつつ
ある意味、生物的感性は鈍っていく…。
どちらが良い悪いのジャッジではなく
自分自身が「今、どうあるのか」に
気付くことができれば
適応も選ぶことができますね
そのためには
精神の器である肉体（身体・體）そのものを動かし
キャッチする感性を磨いていくことが
まっとうな手段と思い、
私はヨガやボディワークを続けています
続けながらも
凸凹デコボコしている自分自身を知り
そんなデコボコの自分と付き合う（笑）
そーすると
おのずと自分の心地いいテンポが見えてくる。
☑️頭の知識だけで
「自分を知る」のではなく
（四柱推命や命占術などのデータや文章情報とか）
☑️具体的な「身体・體」を通じて
「自分の感覚を知っていく」ことの大切さ。
（生身の身体から、自分自身がキャッチできる情報）
／
身体あってこその、地球での営み・生活
＼
感性は、動いてみないと磨けない！
やってみないとわからないほど
微細で緻密なモノだと思います。
／
動いてみないと、わからない
＼
なんでもそうかも。。。
今後、もっともっとAIが発達した先には
我々人間にとって
「肉体」というものは、
人間であるからこその大きな存在意義がある
唯一の器官とも言えるのでないでしょうか。
身体があるからこそ
できること。
感じられること。
そして、これから先
「予防医学」がもっともっと
注目されるようになると思う。
「自分と向き合う」
「自分に寄り添う」
そんな言葉はよく耳にしますが
実際に、生身の身体で感じ取れる
そんな時間として
ヨガというツールを利用していただけるとうれしいな。
少々真面目に書きましたがｗ
気楽に、気軽に、たのしくね！
その一歩として！！
ゆるりと、気楽に、気軽に、
オンラインヨガ、体験してみませんか？？？
ありがとう３周年！オンラインヨガ特別企画
コロナ禍が始まった2020年。
その５月に
当プラスとマイナスでは
オンラインヨガを開始しました。
おかげさまで
このGWで３周年となります。
先の見えぬコロナ禍から
ここまで続けてこられたのは
共に歩んでくださった参加してくださったお客様あってこそ。
ありがとうございます！！
感謝の意を込めて
ささやかながらではありますが
「ありがとう！３周年GW特別企画」を開催します。
◆開催日時
５月６日（土）10:00～10：50
◆参加費
無料
◆お申込
ご興味のある方、ご予約希望の方
当プラスとマイナスの
下記「公式LINE」
もしくは「メールアドレス」より
お気軽にご連絡くださいませ♪
公式LINE→ @mll4722n
Mail→ plustom.888@gmail.com
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５月６日…GWの終盤でもあり
どよ～んの春土用明け初日！（５月皐月節入り日）
そろそろスッキリと
身体を動かしたくなる頃かと
心身のメンテナンスをして
バッチリ充電して
５月の爽やかな風に
軽やかに乗っちゃいましょう！！
四柱推命・足相・オンラインヨガ
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