自分のいままでのパニック障害との歴史を
「パニック障害と私」として
書いてきたのですが、三回目で
かなりいき詰まってしまいました。
というのも、
ブログに書こうと思って、
色々思い出を逆再生して
思い出していくうちに
どんどんと鬱になり
また発作が起こりそうに
なってしまったのです。
しばらくはブログを更新できませんでした。
まだ、明るく振り返るには
歳月がかかるようで…
心の奥底に眠る黒い影は
まだ簡単に出し入れできないものですね。
自分でも驚きました。
過去は消せないし
消そうとも思わないけど、
せめて普通に思い出せるように
いつかなりたいです。