アキレス腱断裂-歩行治療日記14-断裂38日目-歩行リハビリアキレス腱断裂から38日目ここ１週間はリハビリしながらの出社、帰宅腱の強度をテストしながら移動の最中に歩行方法を変えながら徐々にならしていく予定。具体的には強度テスト→膝を軽く曲げて、ゆっくり腱に不可をかけていく。突っ張り感や痛みがなければ、歩行してみる続いてリハビリ歩行通常的に(カカトを使う)歩いてみる長くやるとまだ疲労感があるので10m程度を移動途中に何度かいれてみるまだ通常はがに股歩行徐々に慣らせていくことが重要無理せず、やっていこううん(゜-゜)(。_。)
