こんにちは！

まだ喉の痛みが続いている、あじさいずきんです

でも４時台に覚醒してしまう・・・

７月からマシンピラティスに入会することにしました。

『2024-06-28 今は入ればずっと3000円引っていうから・・・。懲りずに飛びつくミドフォー』こんにちは！これは完全に喉の風邪な気がする、あじさいずきんです寝て治したいけど不眠症気味昨日、マシンピラティスの見学会に行ってきました。無駄にいろいろ調…

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早速アプリで、予約を取ってみました。

さすが大手スタジオだけあってアプリはシンプルで使いやすい。

口コミでは予約ができないとあったのですが、

新店だからか平日の定時後の時間でも普通に取れました♪

３ヶ月間はホットヨガにも通い放題とのことで、

最寄駅のホットヨガスタジオのスケジュールもみてみることに。

なんと！

土日は朝８時からのレッスンがあるっ！

実はマシンピラティスを検討していたとき、

８時開始のスタジオも入会したピラティススタジオ（最寄駅から１駅）の近くにあって、

かなり惹かれたんですよね・・・。

朝早起きしてサクッとレッスン終えたらなんか一日有意義に過ごせそうじゃないですか？

気のせい・・・

どのみち早くに目覚めてしまうので。

ただ、ちょっと高かったんですよ

でもホットヨガの謎の発熱問題が解消すれば、

『2024-06-12 ホットヨガ後の発熱再び、未だ原因不明』こんにちは！ 6月の楽天セールはしっかり10店舗かいまわりました、あじさいずきんです優柔不断なので時間がかかる次のお買い物マラソンでショップ件数を稼ぎたい方…

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８時のレッスンすごくいい！

と思っていると、なんと

キャンセル待ち約２０名！

むりやーん・・・。

やっぱ人気なんすね。

みんな考えること同じ

今週の土日だけでなく来週の土日もでした・・・。

今いっているホットヨガも土日の朝イチ（10時半からだけど）異常に混んでいたし、

朝活って需要かなりありますよね。

ビジネスチャンスでは・・・

誰の？

マシンピラティスはあまり汗をかかないということで、

レギンスをはいてワンピースを着ていくスタイルだと楽そうかなと検討中。

↓良さげじゃないですか？お買い物マラソンまで待つはですが。（はよ買え）

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一日の記録

朝：

・マヌカハニー１さじ

・朝散歩

・Youtubeで朝ヨガ

・オイコスはちみつかけ、ココア、バナナ半分

・喉が痛いのでペラックT１錠、ちょこらBB

・安静のためごろごろ寝てみる

昼：

・コーンポタージュスープ、ネオバタロール１個、ランチパックたまごとキャラメル１つずつ、ちょこぱい

・ペラックT１錠

・安静のため昼寝

・マヌカハニー１さじ

・適宜龍角散ダイレクト

夜:

・鶏大根、サラダ、カボチャ、冷凍の牛肉コロッケ１個、チョコアイス、R１

・ペラックT１錠

・買い物

・風呂（シャワー）

・就寝

GOOD＆NEW or 3つの感謝

・一日中ごろごろできる環境に、感謝。

・心配してくれる夫さんがいてくれることに、感謝。

・美味しくご飯が食べられることに、感謝。

今日の目標の振り返り

6時間寝る：達成

１度には無理だったが昼寝とかでうっすら寝れたのでトータルは寝れてるはず

明日の目標をたてる

6時間寝る

しばらくしっかり寝る目標

毎日を楽しめますように♪

2024-06-29 土日の朝活って需要ありますよね。