休憩と大豆製品

こんにちは♪

休憩です。

36ブレンド茶と生チョコ

いただきもので、

とっても美味しい〜

あ、朝のお茶は

豆乳とあんまん

更年期対策に豆乳

かなり得意ではなかったのですが、

だんだん飲めるようになってきました

毎日、大豆製品をどこかでとるようにしています