介護職をやっているオヤジです。
元々は外食産業に24年間務めておりました。妻の障害と自分の鬱と付き合いながら生きてます。子供が男の子3人。
上二人は社会人。末っ子はようやく高校生になります。可愛い柴犬は今年で10歳になります。筋トレ、ウエイトリフティング、空手などをかじっております。君子は豹変す。常に素直でありたいと心に刻む日々でございます。
どもども、オヤジです。
今日は予定していたことが無くなったので、久々にフリーになりました。
そこで。
鬱の妻に奉仕することにしたんですわ。
長年の経験で、、
やりたくない事だらけなのは分かっている。
逆説的なアプローチ
楽しい事を敢えて一生懸命に考えて見よう
今日はなにもしなくていいよ
かといって、家にいても落ち込むだけ
ならば、
クルマに乗って
どっか楽しい所へ逃げちゃうのはどうかな⁉️
ちょっと遠くのスーパー銭湯へ行こう。
所謂、非日常に向かって行くという手法。
近くの地元のスーパー銭湯じゃダメだ
わざと遠くに行くのよ。
ホントはタヒチとか（笑）
行きたい。
いいのよ無理しなくて。
そして、来ましたよ。2つ隣の市のスーパー銭湯へ(●´ω`●)←大したことねぇな〜。
いいのよ。
これが貧乏人の非日常の幸せ💓
妻は鬱でもクルマの運転が大好き
だからオレは呑める
一石2丁じゃないですかぁー
辛くなると思考停止する。
落ち着こう
何とかなるって！
明日も生きましょうね！
今日生き延びて明日何とかする。
それでいいのだ。
今カミさんはゆっくりと温泉に浸かってます。
これでいいのだ。