楽健法

2人ヨーガ　楽健法　
平成22年7月7日（水）13時頃から　岸和田　薬師院にて

第一回、西国巡礼団回向企画として、
有名な山内先生をお呼びして健康法の勉強会を開催致します。
是非ご参加下さい。参加費は基本的に無料ですが今後もこのような企画を続けたい為、
参加には布施を募っています。ご協御願い致します。
壇家さん以外の参加は、サンガでの3回以上の参加が必要です。

楽健法は、背中を除いてはすべて足で行う健康法です。親子や夫婦の間でスキンシップ
しながら、ゆっくりとやさしくポイントを踏み合うことで、体と心をほぐしていくます。
肩こりや腰痛、膝痛、むくみ、高血圧、生理痛がなどが改善されるほか、アトピー症状
がなくなったり、寝たきりの人がその場で歩けるようになったりするケースもあるほど
です。

講師　山内宥厳 先生（やまのうち ゆうげん）1936徳島生まれ。東光寺（真言宗）住職
日本アーユルベーダ学会役員。1974年から天然酵母パンの工房を開く。
詩人。著書に「二人ヨーガ楽健法」などがある。楽健法は、様々な雑誌などに取り上げられている。