夏バテに気をつけろ

モンハン３

ラギアクルスというでっかい海の竜を倒すことができた。

雷を使ってくるやつで、けっこう苦労した。わざわざ雷に強い防具作ったりした。

倒した瞬間、気持ちよかったなあ。

ランスを強くする素材ももらえてウヒヒだった。

敵を倒したくて武器を強くしてるのか、武器を強くしたくて敵を倒してるのかわからなくなってきた。

あと村の農場がハチミツの量産体制に入った。

食欲がなくなってきた。

食欲がないからと言ってざるそばとかざるラーメンばかり食べていると、体調が崩れるというのをつい最近体験したので、食べるものには気を使っている。

たぶん、炭水化物だけ食ってるからパワーがなくなるのだ。

そこで麺類はなるべく控え、お茶漬けに鮭フレークと梅干を入れるようにした。

タンパク質はこれでバッチリ。それだけだと野菜分が足りないので梅干を入れた。

ここ３日くらい毎日食べているのだけど、これは体にいいような気がする。

まあ、栄養士の人が見たら「だからお前はダメなんだ」と言うだろうけど。

ウーパールーパーの労太郎と川太郎、ドジョウ達の記録

今日は特に何もなし。