今回の日本帰国で１つ大きな決意をしました。
それは、題名の通り禁煙です。
２つ下の弟と約束してまいりました。
一緒にタバコをやめようと。
１年後にまた日本に帰ってきたとき、一緒に吸おうと。
という約束。
私は２０歳からタバコを吸い始め、28歳の春、前の会社を
やめる時に禁煙を決意し、その後3年間、上海、ニューヨーク、
天津とずっと禁煙しておりました。
3年吸わなければ、もうほとんど大丈夫といことで、
特に吸いたい気持ちにはならなかったのですが、
私が2006年5月に天津に来て1年間で、何度か
中国の政府関係などと接待が会った時に、
タバコを勧められて、1本くらならいいよと
吸っておりました。
もちろん3年ぶりに吸うタバコなどうまいはずもなく
全然問題視しておりませんでしたが、
最初は数ヶ月に一回の接待で２、３本
それから半年して、部下の社員から１週間に数本もらったり
でも自分の中では原則があって、絶対自分では買わない。
そういう原則がありましたが、それから１年くらいすると
ほぼ毎日誰かからもらうようになっておりました。
そして気づいたら自分で買っており、会社立ち上げ前には
すぱすぱ吸うようになっておりました。
そして販売開始同時にまた禁煙を実行。
でも会社運営のストレスで半年後には復活。
今度はaiaiが翔君を妊娠した時に、また禁煙を実行。
で１年くらい我慢しておりましたが、翔ｸﾝが生まれた夜に
知り合いから一本タバコを分けてもらい、また禁煙失敗。
と数々の失敗を繰り返してきました。
そして、今回もまた禁煙しようと。
今回は、いろいろな禁煙アイテムを日本で購入して参りました。
- 禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる (ムックセレクト)/アレン カー
- ￥945
- Amazon.co.jp
↑まだ読んだことはなかったので、禁煙セラピー！すごく有名な本で
ダウンタウンの松本や、ロンドンブーツの淳も絶賛している本。
二人ともこれで辞めたそうです。
私も現在読んでいるところ。
今でちなみに禁煙初めて２日目です。
- 【父の日に】マイルドスモーカー（電子タバコ）サファイアブルー J-256(AC)
- ￥3,850
- Amazon.co.jp
↑今はすごい時代。こんなものがあるんです。
なんと電子タバコで、ちゃんと先っぽが赤く光って、しかも白い煙が
出るんです。もちろん煙は水蒸気でニコチンとかタールなど
入っていない、健康なもの。
甘い味がします。
タバコを吸っている感覚には程遠いですが、
タバコ吸う時に、あのぷふぁーという仕草が結構気に入っている
人って多いと思うので、気休めにはなります。
フィルターが６個くらい入っていて、１フィルターは３００回まで
吸えます。
足らない人は、下記の↓のフィルター予備の購入をお勧め。
私も買いました。
- マイルドeスモーカー（電子タバコ）専用交換フィルター10個セット
- ￥1,490
- Amazon.co.jp
- ニコレット ミント 96錠 （禁煙補助剤）
- ￥6,980
- 昭和薬品eDrug
↑まだ食べてませんが、苦しくなったらこれもいこうかなと。
それから、薬局で買わないといけないのですが、
皮膚パッチンも購入しました。
皮膚にニコチンシップを貼って、体にニコチンを入れて
気持ち悪い感覚にさせて、タバコを吸わせないってやつ。
フルラインナップで購入して参りました。
禁煙セラピーには代替品に頼るのはよくなって
書いておりますが、
さて、今回こそは必ず、禁煙を成功させてみせます。
でも太らないように気をつけないと。。
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なんとしても禁煙を成功させなければと
燃えてきますので。
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