リクエスト開催
11 月 7日(土) １４：00 ～１5：30 【残２】
９０分 ３０００円
こんな方におススメです
同じ姿勢をとることが多い方
ＰＣ作業の多い方
子育て中、又は子供さんを抱っこされることの多い方
肩こりや腰痛でお悩みの方
スカートが回ってずれてしまう方
身体のだるさ、むくみをすっきりさせたい方 etc.
持ち物
お水(水分補給)
動きやすい服装
ヨガマットまたはバスタオル
blog
つれちゃん
KaQiLarist 岡村味保(あじちゃん
)
がんばらない人ほど、即効性を感じられる不思議なエクササイズ。
柔軟性や体力、年齢に関係なく、楽しんでいただけるのも魅力です。
まだKaQiLa～カキラ～を体験したことのないあなた！お待ちしております
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【 お客様の感想 】
普段、意識しない部分を動かせて気持ちよかったです
終わった後どっしり感があって、心地よかったです
体の動きの軽さ 呼吸が広くなった気がします
体が硬いですが、簡単にできた
立つのが楽になった
背中がスッキリ！気持ちよかった
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住所北区中崎西
交通地下鉄谷町線中崎町スグ、梅田から徒歩８分
（詳細は、申し込み時に、お伝えします。）
申し込みは、コチラ
aji-3.29-8.18-8.16★softbank.ne.jp
メールの際は、★を ＠に、かえてください。
件名 「 カキラレッスン 」
①お名前、フリガナ
②生年月日
③レッスン日時
④連絡先 電話番号
⑤メールアドレス
※もしくは、下記二次元コードを読み取り、メール送信ください。
FBメッセージ からの お申し込みも承ります
https://www.facebook.com/miho.okamura.127
