英語→シャドウィング（5分）
鉄壁♯29、30&スクランブル第20章（1.5h）
国語→古文単語（0.5h）
古典音読（演習21、類題22）
数学→プラチカ10問（5h）
世界史→『各国別～』Ⅲ‐10～16（3h）
計10h
さっき、これまでの記事を読み返してみた。
不安定にも程があるぜ！（(^-^)）
今日、久し振りに『ドラゴン桜』を読んでみたら、印象付けられた言葉があった。
「入試でも何でも…
大切なのは自分の気持ちと正直に向き合うこと
それで初めて自分の感情を冷静にコントロールできるようになる」
うわぁ～！御尤もです（(^-^)）
最近、不安になるあまり、感情の収集がつかなくなっていたな…反省(-_-；)
自分では精神的に成長できたと思っていたけれど、実際はまだ去年のトラウマに囚われているんだな、たぶん。
客観的に自己を見つめるって、本当に難しい！
今の不安の最たる原因は、心身共に状態が「安定」していないということだと思う。
明日また気分が下がって勉強が進まなかったらどうしよう…とか、ふとした瞬間に考えてしまう(^-^)
そういう小さな心配が積み重なって、結局自分を苦しめて、そのせいで鬱状態になり、また勉強が思うように進まず…
うっわ～ハイパー悪循環！(^-^)ドン引き！アフォらしいっ☆
そういえば、いつの間にか、病状を改善させることよりも、躁状態を現出させることに主眼を置くようになってしまっていたかもな…
冷静に振り返ってみると、とても滑稽だ(^-^)
弱みにはまってしまうと、嫌でも他人を気にしてしまうからな。
平静を保てるように、努力しよう(。ω゜)
生活リズムもね！せめて、起きる時間だけは一定にしておきたいところですね(^-^)
ドラゴン桜よ、ありがとう(*'-^)-☆
ブックオフに持っていかなくて良かったぜ(^-^)！
それにしても、心身が如何なる状態でも、落ちる気だけは全くしないのが不思議(☆ч★)！
私がこう言う時は、絶対に大丈夫なんです(☆ч★）
それが「私」だから(☆ч★)ｳｯﾋｮｰ！