すごく久しぶりなアップです。
父はとりあえず元気にしていてデイサービスに通いながら自宅で過ごしています。


昨晩から煮物を煮て味を染み込ませていました。

納豆ごはん ネギと大根の葉ごま油炒め入り
煮物  鶏肉、人参、大根、椎茸
プチトマト、カリフローレ
りんご、キウイ

今日も元気に過ごせますように。