く･首が・・・

みなさん、こんにちは。

先日までの寒さがウソのように昨日今日と暖かい日が続いてますね。

私事ですが

寝違えて首が痛い・・・デス

首がら背中にかけて痛いッスIl||li　_|￣|○　il||li　

昔は直ぐに治ったのに

もう３日くらい痛い

年には勝てないのか┐(-。ー;)┌ヤレヤレ　

体も硬くなりましたしね

ストレッチ真面目にやらないといけないなぁ

がんばりまッす